Hanna Chin
Über mich:
Ich heiße Hanna Chin und ich liebe gute Gespräche, den Kontakt zu Menschen, Yoga und die Natur.
Ich bin offen für Neues und probiere gerne aus. Ich genieße es, draußen zu sein – am liebsten in meinem kleinen Garten. Ich mag Musik, gutes Essen und all die wunderbaren Dinge, die das Leben noch zu bieten hat. Lebendigkeit und Freude sind für mich die Grundrechte eines jeden Menschen sowie Vertrauen, Sicherheit, echte Nähe und Raum zur Entfaltung.
Ich bin ein absoluter Familienmensch und lebe zusammen mit meinem Mann und unseren beiden lebhaften Jungen im Teenager-Alter seit 2012 in Mannheim. Geboren bin ich 1985 in Mainz, wo ich von 2004-2008 Soziale Arbeit studiert habe. Ich habe seit meiner Jugend Erfahrungen im gruppenpädagogischen Arbeiten gesammelt, mit Groß und Klein. Insgesamt war ich etwa zehn Jahre im Bereich der Kinder-, Jugend- und Familienarbeit tätig und habe zuletzt sieben Jahre lang sozialrechtliche sowie psychosoziale Beratung und Coaching in einem orthopädischen Reha-Zentrum gemacht. Dort habe ich zusätzlich Yoga unterrichtet und Entspannungskurse geleitet. Seit Juli 2024 widme ich mich nun hauptberuflich selbständig meiner Leidenschaft: Yoga und Coaching
Coaching ist meine Passion
Ich bin zertifizierte systemische Coachin, langjährig geübt in professioneller Gesprächsführung und Beratung. Mein Ansatz ist ressourcenorientiert, lösungsorientiert, zielführend und pragmatisch. Offenheit und Wertschätzung sind wichtige Grundpfeiler meiner Tätigkeit. Als Coachin biete ich professionelle Unterstützung an, die darauf abzielt, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen sowie individuelle Potenziale zu entfalten. Mir ist es wichtig zu betonen, dass meine Arbeit nicht therapeutisch ist und auch keine Therapie ersetzen kann. Coaching ist darauf ausgerichtet, durch gezielte Fragestellungen und Methoden Klarheit und Selbstreflexion zu fördern. Es kann jedoch eine wertvolle Ergänzung zu therapeutischen Maßnahmen darstellen, indem es zusätzliche Perspektiven und Strategien bietet, um Herausforderungen zu meistern und persönliche Entwicklung zu unterstützen.
Yoga ist mein Anker
Seit 2018 unterrichte ich Yoga und Meditation. Ich selbst kam bereits vor über 20 Jahren zum Yoga und habe seitdem einfach nie wieder damit aufgehört… Yoga und Meditation sind immer mein Anker gewesen, um mich in turbulenten Zeiten nicht selbst zu vergessen. Goethe soll einst formuliert haben „Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält“ – mit der Essenz des Lebens. In der Meditation erinnere ich mich, wer ich bin. Heute blicke ich auf viele Jahre Praxis-Erfahrung im Bereich Yoga und Meditation zurück, was mir besonders wichtig ist, denn Yoga wird auch als Wissenschaft der Erfahrung und des Wohlbefindens bezeichnet. „Yoga besteht zu 1% aus Theorie und zu 99% aus Praxis und Erfahrung“ (Sri K. Pattabhi Jois).
Mein Yogaunterricht ist vielseitig und orientiert sich an den individuellen Voraussetzungen der Gruppe oder der einzelnen Teilnehmer. Meine Ausbildung basiert auf dem Ansatz des Hatha-Yoga und beinhaltet darüber hinaus Elemente aus dem Yin Yoga, nervensystemregulierende Übungen und verschiedene Arten von Meditation.
Lust auch mehr Balance und Lebendigkeit in dein Leben zu bringen?
Dann freue ich mich, dich kennenzulernen!