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Möchtest du mehr über dich selbst erfahren, innere Klarheit und Selbstvertrauen gewinnen?
Dann entdecke dich selbst mit systemischem Coaching!
Coaching ist mehr als „Beratung“. Es ist ein intensiver, persönlicher Prozess, der darauf ausgerichtet ist, dich dabei zu unterstützen, mehr Fokus und Klarheit zu gewinnen, um Herausforderungen zu meisten. Der systemische Ansatz versteht den Menschen dabei immer in Wechselwirkung mit seinem sozialen Umfeld: Du bist ein Teil des Ganzen.
Als systemische Coachin kann ich dich ein Stück begleiten, deinen Platz im Leben zu finden. Ich möchte dich ermutigen, dich deinen persönlichen Themen und großen Fragen zu widmen und dabei deinen ganz eignen Weg zu gehen. Es geht mir darum, eine nachhaltige Entwicklung aus deiner eigenen Kraft heraus zu fördern.
Mein Ansatz ist lösungsorientiert und pragmatisch. Irgendwo tief in dir, weißt du genau, was wichitg und richtig für dich ist! Als Coachin geht es mir deshalb in erster Linie nicht darum, mein breites Wissen weiterzugeben, welches ich über die vielen Jahre meiner Arbeit mit Menschen gesammelt habe. Vielmehr möchte ich dein inneres Wissen aus dir hervorlocken. Systemisches Coaching basiert immer auf der Annahme, dass jeder Coachee (=Kunde) die Lösung zu seinem Problem selbst in sich trägt. Es geht also weniger um Probleme, sondern vielmehr um Lösungen. Coaching ist dabei ein wunderbares Werkzeug, um Menschen in Konfliktsituationen zu unterstützen und bei persönlicher oder beruflicher Veränderung zu begleiten.

Wobei Coaching dich unterstützen kann:
- Belastende Konditionierungen zu entlarven und neue Perspektiven zu sehen
- Deinen ganz persönlichen Weg zu finden und dich ernst zu nehmen
- Dem Leben gelassener zu begegnen
- Dir und deinem Körper in der Tiefe wirklich zu vertrauen
- Mit Stress und Belastungen umgehen zu lernen – auf deine Art
Coaching kann dir helfen, mehr Selbstvertrauen sowie innere Klarheit zu gewinnen und so mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen.
1:1 Coaching
in Mannheim
oder online Coaching
Beim 1:1 Coaching hast du die Möglichkeit, deine individuellen Themen oder Probleme im Einzelsetting mit mir zu besprechen. Wenn du möchtest, können wir uns vorab zu einem kostenfreien Kennenlern-Telefonat (ca.15 Min.) verabreden, um zu besprechen, ob du mit deinem Anliegen bei mir richtig bist.
Das eigentliche Coachinggespräch (ca.75 Min.) findet dann bei einem persönlichen Treffen in meinem Coachingraum in Mannheim oder online statt. Manchmal ist schon ein einziges Treffen hilfreich, um sich zu sortieren und neu auszurichten. Manchmal werden mehrere Treffen benötigt, um Klarheit zu gewinnen. Grundsätzlich ist systemisches Coaching als Kurzzeit-Intervention gedacht (ca.1-5 Sitzungen).
Einzelcoaching Sitzung: 120€ (75 Min.)
Coaching Paket: 333€ (3 x 75 Min.)
Intensiv Coaching
Wenn du dich größeren oder tieferliegenden Themen widmen möchtest, gibt es die Möglichkeit ein Intensiv Coaching mit einer Begleitung über mehrere Monate zu buchen. Hier treffen wir uns, je nach Wunsch, ein- bis zweimal monatlich (in Mannheim oder online) zu Einzelsitzungen von ca.75 Minuten. Zusätzlich erhältst du wahlweise Support über Messenger (montags bis donnerstags) oder pro Monat eine individuelle Meditation/ Yoga Einheit.
Intensiv Coaching pro Monat: 200 bis 300€ je nach Vereinbarung des genauen Umfangs (monatlich kündbar).
„Das Schöne, das Wahre, das Gute: es ist nicht draußen, da sucht es der Tor, es ist in dir, du bringst es hervor.“
Friedrich von Schiller